Танцевальная Фитнес-Студия ENERGY          (499) 390-36-28

Мы ВКонтакте

Облако тегов

Загрузка флеш...
Главная CROSS FORMULA
CROSS FORMULA

 

 

Танцевальная студия ENERGY приглашает на занятие CROSS FORMULA!

 

CROSS FORMULA сейчас одна из самых посещаемых программ во всем мире,
она очень разнообразна и может быть разной степени сложности.

Cross Formula  - это комплекс постоянно изменяющихся упражнений высокой интенсивности. 
Это "умные нагрузки", аэробика, силовые упражнения, гимнастика, легкая атлетика.

Как результат — красивое сильное тело. 

cross_formula_otradnoe_babushkinskaya_medvedkovo

Это силовая тренировка на все группы мышц, что способствует гармоничному развитию. Держи свое тело в форме, ВСЕГДА!

Нагрузку можно варьировать согласно вашей подготовленности.
В этом вам помогут наш профессиональные тренера - 

Ирина Баранова и Татьяна Орешкина
 

cross_formula_otradnoe_babushkinskaya_medvedkovo cross_formula_otradnoe_babushkinskaya_medvedkovo

Занятия CROSS FORMULA помогут вам приобрести хорошую осанку, ловкость и снижение веса. Данный вид фитнеса очень интересен энергичностью тренировок, вы не заскучаете. Однако на таких занятиях  рассчитывать на легкость тренировки не приходится – ваши мышцы будут усиленно работать.

 

функциональный тренинг_свао_отрадное_бабушкинская

Если вы хотите повысить функциональность тела, сформировать красивую фигуру, улучшить координацию движений, укрепить костно-мышечный аппарат, увеличить выносливость, снизить вес и вас заинтересовал такой вид фитнеса, как CROSS FORMULA, то приходите к нам!

функциональный тренинг_свао_отрадное_бабушкинская

В нашей стдуии работают квалифицированные инструктора, которые помогут вам правильно организовать свои тренировки и добиться действительно впечатляющих результатов в кратчайшие сроки.

 

функциональный тренинг_свао_отрадное_бабушкинская функциональный тренинг_свао_отрадное_бабушкинская

Итак, CROSS FORMULA имеет потрясающий эффект:

- Повышается скорость  обменных процессов, что способствует  быстрому сжиганию жира.

- Тренируется координация и выносливость.

- За час тренировки прорабатываются все группы мышц, что способствует формированию красивого мышечного рельефа.

- А  главное тренировка проходит интересно, на одном дыхании,  потому что включает в себя постоянную смену упражнений.

 

Наш уютный, просторный, светлый зал и квалифицированный инструктор, помогут сделать ваши тренировки не только эффективными, но и оригинальными, интересными и позитивными.

Пришло время записаться на занятие, нажимайте на онлайн-запись! :)

 

запись на бесплатное занятие